Η γιόγκα είναι μια ομάδα σωματικών, διανοητικών και πνευματικών πρακτικών ή πειθαρχιών που προήλθαν από την αρχαία Ινδία.
Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία σχολών, πρακτικών και στόχων γιόγκα στον Ινδουισμό, τον Βουδισμό και τον Τζαϊνισμό. Μεταξύ των πιο γνωστών τύπων γιόγκα είναι η Χάθα γιόγκα και η Ράτζα γιόγκα.
Ζήστε την εμπειρία σας για να κάνετε στη σουίτα σας ή στη φύση στο Porto Valitsa
Περιλαμβάνει
Δάσκαλος γιόγκα
Εξοπλισμός γιόγκα
Νερό